Beneficios del sexo mañanero

Muchas personas están acostumbradas a tener relaciones sexuales únicamente por la noche. Pero hay que decir que el sexo mañanero también es muy saludable. Y para que lo puedas comprobar por ti mismo, te vamos a mostrar algunos de los muchos beneficios que vas a obtener si apuesta por tener sexo a primera hora del día.

1- Más belleza

Se ha demostrado que las parejas que disfrutan de sexo mañanero son personas que tienen la capacidad de lucir un mayor atractivo.

Muchos estudios han demostrado que el orgasmo es capaz de aumentar los niveles de estrógeno. Si a esto sumamos que las hormonas también ayudan a que la piel y el pelo sean más brillantes, todo eso se traduce en una mayor elegancia durante el resto del día que si nos levantamos y nos vamos directamente a trabajar.

2- Menos depresión

Las personas que disfrutan de sexo mañanero son personas que suelen tener una tendencia mucho más baja a sufrir síntomas de depresión. Esto se debe a que las personas mejoran su estado de ánimo, lo cual ayuda a que la depresión se sitúe como algo más lejano. Hay que dejar claro que este beneficio suele ser más positivo en las mujeres según un estudio de la universidad de Nueva York.

3- Más defensas

El cuerpo se activa desde primera hora del día. Esto hace que el cuerpo tenga más defensas durante todo el día, de aquí que una persona tenga menos probabilidad de sufrir una enfermedad.

Se ha demostrado que el sexo mañanero es una gran herramienta para aumentar y fortalecer los anticuerpos. Todo eso se traduce en una mayor protección inmunológica, lo que hace que nuestro estado de salud sea mucho más saludable. Si eres propenso a ponerte malo, puede ser una gran ayuda para fortalecer tu sistema inmunológico desde primera hora del día.

4- Mejorar de la circulación de la sangre

Otro de los beneficios que ofrece el sexo mañanero es que nos ayuda a disfrutar de una mejor circulación de la sangre. Esto se debe a que el cuerpo se activa desde primera hora de la mañana, lo que hace que el resto del día la circulación sea más efectiva.

Los expertos han comentado que es un buen sistema para proteger el sistema cardiovascular. Con el sexo mañanero se puede conseguir reducir la presión sanguínea, es decir, se reduce de manera importante la opción de sufrir un infarto, sobre todo en los hombres.

5- Reducción de peso

Como bien sabes, el sexo es una gran herramienta a la hora de reducir peso. El sexo mañanero también es una gran herramienta a la hora de quemar calorías. Según un estudio, cuando se practica sexo sin desayunar se quema algo más de unas 300 calorías por hora. Es una buena forma de perder peso sin tener que estar todo el día en el gimnasio.

Además de perder peso, también ayuda a la reducción de sufrir enfermedades como la diabetes, sin olvidar que ayuda a que los huesos como las articulaciones puedan ser más fuertes. Incluso puede ser una buena opción para reducir los síntomas de las migrañas.

6- Aumento de testosterona

Muchos estudios han demostrado que los hombres producen grandes cantidades de testosteronas a la hora de disfrutar de sexo mañanero. Como puedes imaginar, gracias a esa producción, los huesos podrán estar más fuertes, la salud será más saludable y se conseguirá reducir la probabilidad de sufrir enfermedades como la osteoporosis. Como puedes ver, el sexo mañanero además de darnos placer desde primera hora, también nos ofrece un refuerzo de salud que nos permitirá disfrutar de una vida mucho más saludable.

¿Merece la pena el sexo mañanero?

Se podría decir que la respuesta es sí. Incluso si eres de las personas que no eres persona hasta que te tomas un café por la mañana, el sexo mañanero lo vas a agradecer. No solo te va a despertar, sino que además te va a permitir disfrutar de todos los beneficios que hemos expuesto anteriormente.

A todo esto hay que añadir que no hace falta practicar sexo mañanero todos los días, sino que se puede practicar en los días especiales en los cuales ninguno de los dos tengáis que ir al trabajo. La experiencia siempre será mucho más favorable si se practica cuando realmente apetece que si se coge como costumbre y pasa a ser parte de la rutina. Si todavía no lo has practicado con tu pareja, te animo a hacerlo porque os unirá todavía más.

Incluso si has tenido sexo por la noche, el sexo mañanero te vendrá muy bien. No solo te pondrás a tono para el resto del día, sino que dejarás de lado el sueño y estarás al 100% para superar todas las barreras que el día te presente.

No quiero olvidarme mencionar que muchas parejas que estaban pasando por un mal momento comenzaron a practicar sexo mañanero y eso ha eliminado buena parte de los problemas que tenían. Es decir, es una gran opción para unir a las parejas y así conseguir que la relación pueda durar el máximo tiempo posible. Y para que el sexo mañanero pueda tener todavía más efectos positivos, se recomiendo sorprender a la pareja. No hay nada mejor que poderse levantar con el amor de nuestra vida y que nos tenga una sorpresa romántica para poder comenzar de la mejor manera posible el día. Por supuesto, hay que saber qué día se va a dar esa sorpresa, no hay que cometer el error de darla un día en el cual sabemos que la pareja tiene que ir a trabajar y apenas tiene tiempo para tener una relación sexual. Este tipo de sexo mañanero se tiene que realizar sin prisas para que las experiencias puedan ser mucho más placenteras.

Recuerda, si todavía no lo has probado, mañana por la mañana podrá ser una gran oportunidad para disfrutarlo. Te puedo asegurar que a ti y a tu pareja os encantará y querréis repetir en más de una ocasión.