Les sexologues recommandent le sexe anal pour explorer de nouvelles expériences. Si vous n'avez pas encore osé l'essayer par peur de la douleur, voici quelques conseils pour une pénétration anale sans douleur, pour les deux partenaires. Cela peut paraître compliqué au premier abord, mais je vous assure qu'une fois ces conseils mis en pratique, vous apprécierez pleinement le plaisir de ce type de pénétration.
1- Créer une bonne ambiance
Les rapports anaux ne doivent être pratiqués que lorsque les deux partenaires sont prêts à ce type de pénétration. Personne ne devrait jamais être forcé à avoir des rapports anaux s'il n'en a pas envie ou s'il ne se sent pas pleinement prêt. Il est important de se rappeler que la personne pénétrée doit être complètement détendue, sans quoi la pénétration sera impossible.
2- Utilisation de lubrifiant
En matière de pénétration, la relaxation seule est souvent insuffisante ; un bon lubrifiant est donc indispensable. Il est important de rappeler que, contrairement au vagin, l’anus ne produit pas de lubrification naturelle.
Pour éviter toute douleur, le lubrifiant doit être appliqué non seulement à l'anus mais aussi sur le pénis afin de faciliter une pénétration plus douce et sans douleur.
3- Utiliser des jouets
Si c'est la première fois que vous envisagez une pénétration anale, il est conseillé de vous entraîner au préalable avec des sextoys. Il existe différents modèles, comme des perles ou des plugs anaux. Insérez-les toujours lentement pour une adaptation progressive. N'oubliez pas d'utiliser du lubrifiant pour faciliter l'insertion.
Le temps que l'anus s'y habitue, pour maintenir l'excitation du moment, vous pouvez poursuivre avec une pénétration vaginale ou des préliminaires afin d'intensifier le plaisir. Sachez que le sexe anal n'est pas toujours agréable dès la première fois. Certaines personnes ont besoin de temps pour s'y habituer et franchir le pas. Si le petit plug ne rentre pas, il vous faut encore un peu de patience.
4- Sécurité
Ne commettez pas l'erreur d'essayer de forcer l'insertion d'objets dans votre anus. Utilisez toujours des produits qui garantissent votre sécurité, comme un plug anal de qualité. N'essayez pas de les imiter, car vous pourriez avoir des accidents dangereux pour votre santé. Sachez qu'un plug anal possède toujours une large base afin d'éviter qu'il ne soit absorbé par l'anus et ne s'enfonce davantage. Cela vous évitera non seulement des problèmes, mais vous permettra également de le retirer plus facilement.
5- Il ne faut jamais être pressé
Se précipiter n'est jamais bon pour le sexe, surtout si c'est votre première fois avec le sexe anal. Prenez votre temps et détendez-vous, sinon vous n'obtiendrez pas les résultats escomptés.
Si vous optez pour la pénétration après avoir retiré le plug afin de profiter de la dilatation, allez-y doucement. Procédez toujours lentement pour laisser le temps à la zone de s'adapter. Et bien sûr, si vous remarquez que la zone commence à sécher, il vous faudra ajouter du lubrifiant pour que tout se déroule sans accroc. N'hésitez pas à utiliser autant de lubrifiant que nécessaire. Cela évitera les douleurs et, surtout, rendra l'expérience beaucoup plus agréable pour les deux partenaires.
6- Prévention
Une autre mesure importante pour éviter les infections, même avec votre partenaire habituel, est d'utiliser systématiquement un préservatif. L'objectif du préservatif lors de la pénétration anale est de minimiser le risque d'infection. N'oubliez pas que vous pénétrez une zone potentiellement contaminée. Malgré une hygiène irréprochable, cette zone peut toujours être porteuse d'une infection. C'est pourquoi il est recommandé d'utiliser une protection lors de la pénétration afin d'éviter la transmission de cette infection. Il est donc conseillé d'utiliser un préservatif lubrifié et d'en appliquer une quantité généreuse pour éviter toute résistance qui pourrait gâcher le moment.
7- Hygiène
L'hygiène est essentielle lors des rapports anaux. Les deux partenaires doivent respecter une bonne hygiène afin de réduire les risques et d'éviter toute situation insalubre.
8- Nettoyage
Il est très important, après utilisation, de bien nettoyer le sextoy pour qu'il soit en parfait état pour la prochaine fois. Lavez-le à l'eau et au savon doux pour une expérience optimale. Vous trouverez également dans le commerce des désinfectants spécialement conçus pour les sextoys. Une fois propre, rangez-le dans un sachet propre pour éviter toute contamination.
9- Pénétration vaginale
Enfin, je tiens à préciser que la pénétration vaginale n'est pas recommandée immédiatement après une pénétration anale. Je m'explique : comme nous l'avons évoqué, les rapports anaux peuvent être associés à des infections. Par conséquent, si vous passez directement à la pénétration vaginale sans nettoyage préalable, vous risquez de contaminer votre partenaire et de mettre sa santé en danger. Si vous êtes très excité(e) et souhaitez changer de position, la première chose à faire est de retirer le préservatif, de nettoyer le pénis, puis d'en mettre un nouveau avant de poursuivre avec la pénétration vaginale. Il en va de même pour le sexe oral. Il est toujours important de minimiser les risques. C'est pourquoi, si vous commencez par un rapport anal, il est recommandé de terminer par un rapport anal afin d'éviter toute erreur pouvant mettre en danger la santé de chacun.
Grâce à ces étapes, vous pourrez non seulement avoir des rapports anaux sans risque, mais aussi des rapports sexuels sans douleur.
